梦里花落知多少

1、初潮后多久形成规律性月经

一般来说，月经初潮后半年到一年，就应该有规律的月经。有些女孩子，月经初潮后直接第二个月就会很规律了，有些女孩子第一次来月经之后，可能又经过了三几个月后才回来第二次之后呢，可能又会有一些经期的延长或缩短的情况，这些都没关系。一般来说半年或者一年能够规律就可以了。如果伴随着一些不好的症状，比如说比较剧烈的腹痛，或者说经量特别大多，还是要及时的就诊去查一查。

2、初潮后多久来第二次月经

通常1-6个月内会第二次来月经。女生初潮多发生在10-16岁，正常经期是28-30天一次。月经初潮后卵巢发育尚不成熟，其重量仅为成熟时的40%，以后卵巢继续发育。由于卵巢功能和调节机能还不稳定，第二次月经一般不会准时达到。有的`女性初潮后2-3个月才来，有的甚至大半年才第二次来月经，这些都是正常的现象。

3、初潮的年龄是几岁

很多女性在青春期的初潮都不同，有的出现的早，有的晚。在大多数的女性都是处在一个正常的年龄段来的月经，那么，月经的初潮时间和什么有关系?我们可以了解一下。

1、有的认为初潮的年龄是受遗传因素的影响，如果母亲初潮的时间比较早，女儿的也会比较早，母亲初潮时间晚的话，女儿的初潮也会比较晚。但是也并不是绝对的，一般情况还会受其他因素影响。

2、初潮的时间，还会地域的影响，城市的要比农村的女孩子的初潮早，因为生活水平比农村的高，营养会比较好，健康状况也不错，就会导致初潮的时间早。

3、城市中接触两性的情况多于农村，接触的性知识机会比较多，就会使神经系统刺激内分泌的调节，导致性激素分泌过快，从而使得初潮开的时间比较早，因此在平时也要多注意对于这方面的接触，孩子过早的接触并不是太好，因为心智没有成熟就会对身体发育不好，因此要多控制。

奶粉可以不按段数喝吗

国内奶粉通常划分为三段，一段(0-6个月)，二段(6-12个月)，三段(12个月—36个月)。

一段营养并非最好，不同阶段有不同的营养需求，不建议一直喝一段，二段和三段差别不大，三段价格稍微便宜一些，1岁之后不能过于依赖奶粉补充营养

每个段数的配方奶粉都有实际的“任务”，所以并不存在哪个段数的营养成分高或低的说法。如果到了换段数还剩有少量之前段数的奶粉，宝宝再喝上一小段时间也是没问题的。

所以宝宝奶粉最好按段数喝。

1~3段配方奶粉的营养特点分析

一、1段配方奶粉蛋白质含量较低

1段奶粉适合0~6月龄宝宝，所以营养配比会更为接近母乳。除此之外，一般1段奶粉的蛋白质含量会相对较低，主要原因是因为这个年龄段宝宝的消化功能较弱，蛋白质含量如果过多反而会引起不适反应。1段奶粉蛋白质中乳清蛋白和酪蛋白应接近6:4较好，因为乳清蛋白比较容易消化，宝宝肠胃也比较娇弱，不会有太大的负担，所以这个阶段的配方奶粉中的乳清蛋白比重一般都会比后面段数的奶粉高。

二、2段配方奶粉蛋白质含量增加

2段奶粉适合6~12月龄宝宝，这个龄段的奶粉会适应宝宝发育需求，相对应地增加能量和蛋白质的比重。宝宝的胃口在变大，也应适当控制奶粉中的`脂肪含量，避免造成宝宝过于肥胖的情况。与此同时，这个龄段的宝宝的智力和视力非常关键，配方奶粉中的营养素或升级营养素也会根据宝宝发育需求做相应的提高。

三、3段配方奶粉营养更为均衡

3段配方奶粉适合12~36月龄宝宝，这个龄段的奶粉与2段奶粉的微量营养素一般差别不大，而会调整能力、蛋白质和脂肪的比重配比。宝宝因为正常适应了辅食，不只从奶粉一个食物途径获得营养，所以像营养素、维生素、矿物质的含量都会做相应的调整，从而让宝宝可以得到更充足均衡的营养供给。

奶粉段数喝错了要紧吗

奶粉段数吃错不会给宝宝带来特别大的影响，主要只是造成肠胃吸收不好。小宝宝吃了大宝贝的段数，会发生腹泻，那么就可以直接换回一段奶粉，到了六个多月在过度二段奶粉。

因为宝宝的消化系统还未发育成熟，所以肠胃适应能力比较弱，所以换奶粉时不要一下子给换过来，要一段二段混合着吃。先在一段奶粉中兑半勺二段的，再逐渐添加到一勺、二勺，直到完全换二段的。在此过程中注意观察宝宝的适应情况，如有严重的吐奶、大便异样等不适应症状应立即停止。

1.男孩子爱上班里小女生

孩子现在还小，还没有明确的性别意识，但孩子现在已经学会了欣赏别人。

一般情况下，他会认为长得好看的，经常受到别人表扬的异性是值得自己学习的。所以在做游戏的时候，孩子总喜欢和他崇拜的'人一起玩，这在潜意识中就增加了对男女性别的意识。

孩子现在没有什么特别的想法，就算是对爸爸妈妈说喜欢哪个小朋友，也是很正常的。爸爸妈妈不用太紧张，平时正确引导孩子就好。

2.幼儿园过家家很受欢迎

在孩子的游戏世界中，玩过家家的游戏其实是很正常的，而且很受大家的欢迎。孩子通过游戏建立更深厚的友谊，是很好的。在幼儿园里，老师也会引导孩子，告诉男孩子如何照顾女孩子，怎样当一个小小男子汉。

所以，玩游戏不仅让孩子获得了快乐，还能够懂得很多的道理。因此，爸爸妈妈不用太过于担心。

3.孩子过家家大人少插手

孩子之间有着特有的交流方式，所以，如果爸爸妈妈经常用成人的眼光和思维去评价孩子和他人的交流方式，那么对孩子友谊的建立是很不利的，也不利于孩子自行掌握沟通交流的技巧。所以爸爸妈妈要以引导为主，不要太干涉孩子的生活，这样才能让孩子健康成长。

男孩子总喜欢和成绩好，长得漂亮的女孩子一起玩。这主要是因为孩子觉得这个女生很厉害，想要向她学习，因此就会主动和她一起玩。另外，这种优越性会刺激到其他孩子，让别的小朋友也一起玩，这样反而能够达到近朱者赤的好效果。

“孩子脾气大，自主能力差，其实跟父母的教育有着很大关系。”前天下午，曾写下大热畅销书《好父母决定孩子一生》的心理学专家陆惠萍做客“名家论坛”，谈她最擅长的“父母如何教育孩子”的问题。

“孩子的教育从吃饭开始。”陆惠萍提到，有人说许多高档楼盘就像“养猪场”，住在里面的孩子一个个都是小胖墩，爷爷奶奶外公外婆们生怕苦着孙子，在吃饭的问题上毫不含糊，拼命给孩子喂各种营养食物，长期喂饭让孩子养成了极度的依赖心。这一过程中，孩子的主动全部转化为被动，可以想象，连吃的问题都是被动的，孩子对于其他事情怎么可能有主动处理的能力。书包、作业本由家长清理；上学忘带了一本书，家长送去学校……家长为孩子代劳的事情越来越多。

正确的教育方法应该是：随着孩子年龄的增长，他能做的事情不能由家长代劳。陆老师说，家长每为孩子代劳一件事，就等于减少了一点孩子将来在这个社会中的竞争力。哈佛大学曾做过一 ……此处隐藏6433个字……夜间，如果盖被多，被窝暖和，就更痒。

蛲虫病：宝宝肠道里面有小虫，白天这种虫子不出来，夜晚睡觉时，蛲虫就从肠子里面爬到肛门外产卵，引起宝宝肛周剧痒。如果家长在宝宝睡觉时，轻轻地扒开宝宝的肛门常能发现有蛲虫在活动。

疥疮：疥虫是一种很小的虫子，人的眼睛看不见，白天在皮肤里面活动，所以在宝宝的头、面、腋窝前面、肘窝里面、指缝间、脐部周围和外阴部，有针头大小到粟粒大的疹子和水泡。由于夜间雄虫和雌虫爬到皮肤表面，所以夜间特别痒。这种病传染性很大，多是由父母传染的，所以是家庭病。

这三种病都是夜间瘙痒厉害，影响宝宝睡眠，造成夜间啼哭。但这些病都有特效的治疗方法，所以应该抱宝宝去医院看皮肤科医生和儿科医生。

4.夜啼症：这种孩子白天没事，一到夜晚就哭起来。往往是维生素B1缺乏症的表现，中医认为与心热、脾寒、惊恐有关。

了解了上述知识，年轻妈妈再遇到宝宝啼哭时，就可以“对症下药”，不会再不知所措了。

身高70%左右是由遗传因素决定的，遗传身高有个公式：在父母平均身高的基础上，女孩减6.5厘米，男孩加6.5厘米。最终身高在遗传身高的正负5厘米以内，就算达到了遗传身高。但是，现实生活中确实有不少父母都不高，孩子却很高的现象。要想孩子超越遗传身高，关键诀窍就是6个字：动好、睡好、吃好。

动好。运动可以促进生长激素分泌。经常让孩子进行弹跳训练，跳绳、打篮球、纵跳摸高，不但能使下肢得到节律性锻炼，促进血液循环，而且可以加速骨骼生长。

睡好。只有深睡眠才有利于刺激生长激素分泌。孩子什么时候睡很重要，因为生长激素是脉冲式分泌的'，最高峰在22时，在这之前进入深睡眠，才不会错过生长激素的分泌高峰。特别是小学阶段，这一时期是生长发育的重要阶段，如果每天熬夜、缺乏运动，是不利于生长的。

吃好。关键是要均衡饮食，各种食物都要吃，而不是说愿意吃什么就大量吃。而且不要大鱼大肉盲目进补，也不要随便给孩子吃补品、营养品。正确的做法是从三餐中汲取营养，要注意荤素搭配、营养均衡，再适当补充一点蛋白质、钙、胶原等即可。

身份证

身份证、户口本的.原件及复印件。

参保登记表

填写完整的《惠州市居民基本医疗保险参保登记表》。

其他材料

1、属于困难群众的，需提交加盖有民政部门公章的认定名单。

2、异地务工人员子女新参保的，提供出生证明、父母结婚证、父母一方参保证明、父母及其子女身份证与户口本原件及复印件，《惠州市居民基本医疗保险参保登记表》需加盖学校公章。

报销所需材料

1、住院发票原件。

2、出院诊断证明。

3、出生医学证明原件及复印件。

4、医疗费用汇总明细清单。

5、户口薄原件及复印件。

6、惠州银行帐户（父母中一方）。

每年冬天都是流感高发季。就在今年的最后一个月，H7N9禽流感病毒再次侵袭广东。截至19日，广东接连出现6例人感染H7N9禽流感确诊病例。此前，江西省卫生厅17日通报称，南昌出现一例新型禽流感病毒——H10N8，且患者因抢救无效死亡。

北京市政府突发公共卫生事件与重大传染病专家委员会委员、世界银行中国禽流感防控项目专家崔小波教授认为，流感病毒变异的可能性很大，很难判定何种新型病毒将会在什么时间变异。作为公共卫生人员，我们必须时刻准备着。目前只能对已经出现的甲型H1N1进行判断，今冬甲流大面积暴发的.可能性并不大。因为，首先，大部分人对其已经有了抗体。其次，虽然H7N9和H10N8作为一种新的致病病毒，已经导致感染者死亡，但目前尚未发现此病毒有人传人的迹象，因此不必过于担心。

应对禽流感，崔小波建议，首先，作为流感高危人群，老人、小孩要特别注意：勤洗手、避免接触活禽、做禽肉时确保其熟透，这是最直接、最简单的预防措施；其次，多运动，提高人体对寒冷的适应耐受力，降低感冒发生概率；再次，勤开窗，多通风，多晒太阳，空气流通可带走部分病菌，紫外线是最好的杀菌武器；最后，重症感冒患者，尤其高烧38.5摄氏度以上的，最好去医院发热门诊检查。

另外，各地卫生防疫部门每月都进行活禽样本筛查，如果禽流感疫情有扩大趋势，会关闭活禽市场，控制疫情传播，希望市民配合。崔小波认为，接触活禽是最有可能感染禽流感的方式。因此，对于即将到来的元旦、春节聚餐，一定要谨慎。

高丽菜饭

▲增食欲，助消化

【材料】

高丽菜150克、胡萝卜20克、白饭（1杯米的量）、盐及胡椒适量、酱油1/2小匙、香菇1朵、绞肉30克

【做法】

1.电饭锅煮好白饭后，把高丽菜洗净以手剥成小块，再将胡萝卜切丝，干香菇泡软切片。

2.将香菇爆香，绞肉炒香。

3.加入胡萝卜丝炒软，最后放入高丽菜炒熟并调味。

4.把煮好的'白饭以饭勺拌松，放入炒好的高丽菜与其他食材，搅拌均匀；最后再放回电饭锅闷半小时即可。

【料理小妙招】

1.忙碌的上班族妈妈，可以在前一天先将香菇泡水，放进冰箱保存。

2.利用电饭锅蒸饭十分便利，但一开始煮饭时，要比平时少放10%～20%的水，以免最后放回电饭锅闷时，饭会变得太潮湿。

3.未清洗的高丽菜在烹调前，建议先用热水烫过，可去除农药残留。

妈妈们要想成功购买宝宝洗护用品，还要注意以下几点：

1.要适合宝宝皮肤的性质

虽然好的婴儿洗护品性质都很温和、自然，但不同的婴儿洗护品所强调的配方不同，妈妈要根据情况进行选择，如刚出生的宝宝活动量不多，皮肤幼嫩，只需要稍稍清洗即可，无须购买清洁力很强的沐浴品。

2.决不可以给宝宝擦同类型的成人化妆品

成人用化妆品的配方和标准不是专为宝宝皮肤设计的，有可能不适合宝宝皮肤的生理特点而造成刺激，选购时，一定要认明“专为婴儿设计”的字样，因为，这类产品针对婴儿皮肤做过测试。

3.何时给宝宝选购洗发用品

在宝宝出生后的3、4个月，洗澡时不需另备洗发香波，只需用沐浴精或沐浴乳液就可以达到清洁。待宝宝逐渐长大，当妈妈感到用沐浴精或乳液给宝宝洗头洗得不干净或是脏得很快时，就需为宝宝选购一瓶婴儿专用洗发用品。

4.要注重洗护品的'内在品质

衡量内在品质优劣的标准即是否正规厂家生产及来源于正规渠道，是否经卫生管理部门批准和检测，外包装上应有批准文号、生产厂家、成分、有效期等正规标志。一般而言，选择老牌子、口碑佳的产品较有安全保证。

5.包装要完整安全

包装与色彩的感觉是否高贵不是主要的。首先包装材质要无毒，且要造型易于抓握，不怕摔咬，有安全包装设计，能防止宝宝误食；包装要无破损，容器密封完好，其中的成分未和空气结合而发生变质。