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上班族保湿时刻表

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发表于 2016-2-22 22:51:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
      7:00am. K! h9 h3 `3 X; T3 `/ Z. B
0 X/ k+ Q& L: H  e
  你足足睡了8小时以上,也等于皮肤没有主动吸收水分8小时,所以皮肤会有点干,最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水,让身体机能重新运作。或者以红枣水代替淡而无味的白开水,只需用10至20粒便可煲一满壶带甜味的红枣水,怎么喝也不会致胖。( `5 f& B0 U+ S

1 B" y8 W0 I5 i  8:30am, O2 j- M. _1 b. L- n$ a0 Y! X
, p) o- m% X8 `* K) ]
  谨记洗脸的水不能太热,否则只会让皮肤更干燥和紧绷,自来水的温度就最适合。洗过脸后,须用乳霜滋润皮肤,化妆前涂上保湿用品的话可使妆容更持久。
! a0 o; ?5 ?9 ~( g
  S7 E2 k+ r, M4 {. d  产品推荐:SK-Ⅱ护肤精华调节皮肤角质层内的水分,滋润补湿,更能抑制皱纹、雀斑及肤色变黑等现象,质感清爽;娇兰特效水合弹力还原精华素促进肌肤新陈代谢。
# S2 N  I) t# i3 z' y7 N' \6 F2 i6 Z! z, n+ P2 T$ W
  9:30am$ q  {  S( [( I, P0 @# K

9 ~6 F' J& `* ?  回到公司,只会太冷而不会过热的空调总让你不知所措。看到办公桌上的青绿盆栽慢慢萎缩,就想起自己的皮肤水分也被抽干,令人蛮不安的。这个时候,小巧的保湿喷雾便可解燃眉之急。, V! f& l/ Z- x

6 ]. F3 {/ w" X4 |  产品推荐:Evian喷雾有保湿、调节皮肤作用;薇姿天然温泉喷雾补充水分特别有效。当然,多喝水及进食水果是治标又治本的良方。$ l8 K& }9 l. R2 y7 M6 t/ ?

' _) h8 r1 Q' q  W  1:00pm% ?& p5 t0 ?9 _4 Z! I! x

, C: N" _/ ?8 p( e/ Q5 t  其实,皮肤变得干燥,身体内外也有影响,我们需要的营养素包括遍布于真皮、表皮及角质的保湿透明质及负责保持肌肤滋润的水分,还有遍布于胶原蛋白质纤维之间的空隙内的黏多糖体蛋白质,但它们会随着年龄的增长而减少,皮肤因此变得干燥。鱼翅、鳗鱼、鲽鱼、鲍鱼、比目鱼及筋肉等都含有黏多糖体蛋白质,多吃鲜鱼不但对身体有益,也能滋润皮肤。午餐的时候,多吃以上美食,从良物中摄取保湿成分,同时满足口腹之欲。
$ N" v+ ?, O. i* l" D3 z
: Z6 ^% M5 E  `' X; q: Q# D$ k( O0 I1 P  7:00pm
& }8 Q1 n  X- O* s* S
* z$ U' Y8 y& {0 L  回家可以全身放松,不要薄待自己,烹调汤水慰劳家人和自己吧。
: }% V0 Q2 s: l9 [/ b% o6 f4 g! w. Q# h& [; t
  10:00pm
, I' v- v/ V6 q: W4 \% G# A' s' K6 a* b6 v" B$ o8 c* A- q
  享受一个完全放松的淋浴后,皮肤护理正式开始。先洁净面部,然后花半个小时做一个深层保湿面膜。你可以舒适地呷一口红茶。
5 D) Y6 N0 Z$ M, D" p6 S3 \7 X/ N0 Z7 j' a9 Z
  产品推荐:YSL活力水分面膜散发独有幽香,只需三分钟便完成应有的保湿程序。
! g, u9 }' [- I. C2 ^/ s: d$ U% Q8 H4 |. D' R7 Q* d
  洗去面膜后,需要进一步的保湿护理,用爽肤水抹净皮肤,然后涂上保湿润肤露。
/ T: b5 E# ^( Q! _) {: i  h! |
1 h8 h7 j5 C# h' j: |- G  11:00pm
! u2 N6 ^: |0 Y8 i. p3 S3 Z3 |
/ a& L6 p& {$ ?8 c! _  完成护肤程序,就让柔润的肌肤伴随你进入梦乡。
' d& t' I# C8 I4 ~
, A% k- {6 P2 j* i0 e9 a2 P) H: q/ \  假日的悠闲下午& l# u3 }* g0 y# A
( Q: ?4 m7 T6 ?" [/ i2 z
  1:00pm
1 |. o; H6 f5 _4 C( u% s- S' U, L  n
5 a% [& w/ K1 I5 K! s( O6 }  放下工作,除下上班服,你有更进一步的保湿任务。眼睛四周的皮肤十分娇嫩,更容易受天气及心情影响而变得干燥,快速方便的眼膜最适合将要出席盛会的你,带着明亮的双眸去认识新朋友吧。
; o5 {  @% j9 }' Q& H; s( E9 x; W. o. ]+ V
  2:00pm! Z) V. d0 _7 ~+ J3 \
* T9 h- y# z7 N) S
  眼睛“进补”后,面部也要发出亮光,做一个保湿面膜有舒缓面红、减轻幼纹及收细毛孔之效,敷面约五至十分钟即可。
0 C- ]2 k# N+ b1 T/ t
+ w) O  W+ b  s; Q3 f
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发表于 2018-10-22 14:33:21 | 显示全部楼层
珍惜生命,果断回帖。
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发表于 2018-10-28 09:38:27 | 显示全部楼层
我只是路过打酱油的。
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